鹿茸片泡水可采用研磨沖泡、隔水燉煮、搭配藥材、控制用量等方法,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法。
將鹿茸片研磨成細(xì)粉后用溫水沖泡,有助于有效成分溶出,水溫建議控制在60攝氏度左右避免高溫破壞活性物質(zhì)。
整片鹿茸放入燉盅隔水蒸煮30分鐘,可保留更多脂溶性成分,燉煮容器建議選用陶瓷或玻璃材質(zhì)。
配伍枸杞、黃芪等補(bǔ)益類藥材時需提前浸泡30分鐘,藥材與鹿茸比例以1:3為宜,避免藥性相克。
日常保健每日用量不超過1克,治療用途需遵醫(yī)囑,連續(xù)服用兩周后應(yīng)間隔3-5天再繼續(xù)使用。
泡制過程中避免使用金屬器具,服用后出現(xiàn)口干發(fā)熱等反應(yīng)時應(yīng)暫停使用,高血壓患者及孕婦等特殊人群須謹(jǐn)慎使用。