權(quán)威問答
緩解腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物、就醫(yī)治療等方式實(shí)現(xiàn)。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、腸道疾病等原因引起。
避免食用辛辣刺激、高脂肪食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。減少乳制品攝入，暫時停止高纖維食物。
腹瀉會導(dǎo)致大量水分流失，需要少量多次飲用淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋的果汁，預(yù)防脫水。
蒙脫石散可保護(hù)腸黏膜，雙歧桿菌制劑能調(diào)節(jié)腸道菌群，洛哌丁胺可減緩腸蠕動。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
若腹瀉持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱、血便等癥狀，可能存在細(xì)菌感染或炎癥性腸病，需及時就醫(yī)明確病因。
腹瀉期間注意腹部保暖，避免生冷食物，癥狀緩解后逐漸恢復(fù)正常飲食，必要時可補(bǔ)充益生菌調(diào)理腸道。
2025-09-27
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