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冠心病高發(fā)人群主要有高血壓患者、糖尿病患者、吸煙者、肥胖人群。冠心病與多種危險(xiǎn)因素相關(guān)，早期干預(yù)可降低發(fā)病概率。

1、高血壓患者

長(zhǎng)期血壓控制不佳會(huì)損傷冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。

2、糖尿病患者

高血糖狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致血管炎癥反應(yīng)和脂質(zhì)代謝紊亂。需嚴(yán)格控糖，使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥，配合飲食管理。

3、長(zhǎng)期吸煙者

煙草中的有害物質(zhì)會(huì)直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞。戒煙是最有效的干預(yù)措施，必要時(shí)可尋求尼古丁替代療法輔助。

4、肥胖人群

內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)引發(fā)代謝綜合征和慢性炎癥。建議通過(guò)飲食控制和有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重，目標(biāo)體質(zhì)指數(shù)控制在24以下。

保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，40歲以上人群建議每年進(jìn)行血脂血糖檢測(cè)。