權(quán)威問答
腦動脈硬化患者需注意控制血壓血糖血脂、改善生活方式、定期監(jiān)測血管狀況、遵醫(yī)囑用藥。腦動脈硬化是腦血管壁增厚變硬的慢性病變，可能引發(fā)腦供血不足或腦卒中。
高血壓、高血糖、高血脂會加速動脈硬化進程，需通過飲食控制、規(guī)律運動和藥物（如阿托伐他汀、二甲雙胍、氨氯地平）將指標控制在目標范圍。
煙草中的尼古丁會損傷血管內(nèi)皮，酒精攝入過量會升高血壓，建議完全戒煙并限制每日酒精攝入不超過25克。
采用低鹽低脂的地中海飲食模式，增加深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，減少動物內(nèi)臟等高膽固醇食品攝入。
每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，可改善血液循環(huán)，運動時需避免憋氣用力動作。
建議每3-6個月復(fù)查頸動脈超聲，出現(xiàn)頭暈、肢體麻木等缺血癥狀時及時就診，避免擅自調(diào)整藥物劑量。
