權(quán)威問答
腸鳴可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療、益生菌補(bǔ)充等方式緩解。腸鳴通常由胃腸蠕動(dòng)加快、消化不良、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起。
減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，避免暴飲暴食。胃腸蠕動(dòng)加快可能與進(jìn)食過快有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、排氣增多。
順時(shí)針按摩臍周促進(jìn)腸道排氣。消化不良可能與胃酸分泌異常有關(guān)，常伴隨噯氣、反酸。
可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。腸道菌群失衡可能與抗生素使用有關(guān)，多伴隨腹瀉或便秘。
適量攝入酸奶等含益生菌食品。腸易激綜合征可能與精神緊張有關(guān)，癥狀包括腹痛與排便習(xí)慣改變。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于改善腸道功能，持續(xù)腸鳴或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)消化科就診。
