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焦慮心慌胸悶怎么引起的
病情描述:
焦慮心慌胸悶怎么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

    焦慮心慌胸悶可能由遺傳因素、心理壓力、睡眠不足、甲狀腺功能亢進、冠心病等原因引起，可通過心理疏導、改善作息、藥物治療等方式緩解。

    1、遺傳因素

    家族中有焦慮癥患者可能增加患病概率，表現(xiàn)為突發(fā)心悸、出汗。建議通過基因檢測評估風險，心理治療為主，必要時遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。

    2、心理壓力

    長期工作緊張或人際關系沖突會導致自主神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)呼吸急促、胸前壓迫感?？赏ㄟ^正念訓練緩解，無須用藥，每日進行腹式呼吸練習。

    3、睡眠不足

    連續(xù)熬夜會加重心臟負荷，伴隨頭暈、手腳發(fā)麻。需調(diào)整作息至每天7小時睡眠，午后避免飲用咖啡、濃茶等含咖啡因飲品。

    4、甲狀腺功能亢進

    可能與自身免疫異常有關，典型癥狀包括易怒、消瘦、心率過快。需檢測促甲狀腺激素水平，常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。

    5、冠心病

    冠狀動脈狹窄導致心肌缺血時會誘發(fā)心絞痛，疼痛可放射至左肩。需進行冠脈CTA檢查，根據(jù)病情使用硝酸甘油、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物。

    日常保持適度有氧運動，飲食注意補充鎂元素和B族維生素，突發(fā)嚴重胸痛時立即舌下含服硝酸甘油并就醫(yī)。

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