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骨頭上長(zhǎng)有小疙瘩可能是骨刺，也可能是骨質(zhì)增生、骨軟骨瘤或骨腫瘤等疾病。骨刺屬于輕度骨骼退行性改變，通常由關(guān)節(jié)磨損、年齡增長(zhǎng)、姿勢(shì)不良或創(chuàng)傷等因素引起。

1. 骨質(zhì)增生

關(guān)節(jié)長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致骨質(zhì)異常增生，常見于中老年群體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射治療。

2. 骨軟骨瘤

良性骨腫瘤多見于青少年長(zhǎng)骨端，形成無痛性硬質(zhì)包塊。X線檢查可確診，體積較大或壓迫神經(jīng)時(shí)需手術(shù)切除，常用刮除術(shù)或瘤段切除術(shù)。

3. 骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化繼發(fā)骨刺形成，伴隨晨僵和摩擦感。治療包括氨基葡萄糖補(bǔ)充、雙醋瑞因膠囊修復(fù)軟骨，晚期需關(guān)節(jié)置換術(shù)。

4. 骨腫瘤

惡性骨腫瘤如骨肉瘤會(huì)形成不規(guī)則骨性突起，伴隨夜間痛和病理性骨折。需病理活檢確診，采取新輔助化療聯(lián)合保肢手術(shù)。

建議出現(xiàn)骨性突起時(shí)及時(shí)進(jìn)行X線或CT檢查，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重骨骼負(fù)擔(dān)，日?？裳a(bǔ)充鈣劑和維生素D維持骨密度。