權(quán)威問答
濕疹患者可以適量吃紫菜。紫菜富含維生素和礦物質(zhì)，有助于皮膚健康，但需注意過敏反應(yīng)和碘攝入量。
紫菜含有維生素B族和鋅，有助于皮膚屏障修復(fù)，對緩解濕疹癥狀有一定幫助。
部分濕疹患者可能對海產(chǎn)品過敏，家長需首次少量嘗試，觀察是否出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或瘙癢加重。
紫菜碘含量較高，長期過量食用可能影響甲狀腺功能，建議每周食用不超過兩次。
選擇無添加劑的干紫菜，避免腌制紫菜，烹飪時盡量清淡，減少調(diào)味料刺激。
濕疹患者飲食應(yīng)保持均衡，可搭配西藍(lán)花、蘋果等抗炎食物，避免辛辣刺激，癥狀加重時及時就醫(yī)。
.jpg)
