吃了辣椒肛門疼可通過局部冷敷、溫水坐浴、調(diào)整飲食、使用藥物等方式緩解。辣椒中的辣椒素刺激肛門黏膜導致灼痛感,通常與辛辣食物攝入過量、肛周皮膚敏感等因素有關(guān)。
用干凈毛巾包裹冰塊敷于肛周,每次5分鐘,重復進行可收縮血管減輕灼熱感。
每日2次用40℃左右溫水浸泡臀部10分鐘,有助于緩解肌肉痙攣并促進局部血液循環(huán)。
暫時避免辛辣、酒精等刺激性食物,增加酸奶、香蕉等富含益生菌和膳食纖維的食品。
可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松軟膏、利多卡因凝膠等藥物緩解炎癥和疼痛。
癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)出血、腫脹需及時就醫(yī),日常注意保持肛周清潔干燥,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦。