臉上長斑可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、中藥調(diào)理等方式改善,通常與紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因相關(guān)。
日常嚴格防曬可減緩色斑加重,建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋。避免長時間日曬,紫外線會刺激黑色素細胞活性。
氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,可能伴隨皮膚刺激等不良反應(yīng)。
調(diào)Q激光、強脈沖光等能選擇性破壞黑色素。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性紅斑或色素沉著。
白芷、白術(shù)、茯苓等中藥材可配伍使用。內(nèi)服外敷需辨證施治,脾胃虛寒者慎用活血化瘀類藥物。
保持規(guī)律作息,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,避免熬夜及精神壓力過大。色斑持續(xù)增多建議至皮膚科就診排查內(nèi)分泌疾病。