曲池穴位于肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點處,主要作用有清熱解表、疏經(jīng)通絡、調節(jié)血壓、緩解疼痛。
曲池穴屬于手陽明大腸經(jīng),刺激該穴位可幫助發(fā)散風熱,適用于感冒發(fā)熱、咽喉腫痛等外感熱證。
該穴位能疏通上肢經(jīng)絡氣血,改善手臂麻木、肘關節(jié)疼痛等癥狀,對網(wǎng)球肘等勞損性疾病有輔助療效。
臨床常用于高血壓的輔助治療,通過按壓可幫助平肝潛陽,但需配合正規(guī)藥物控制。
對偏頭痛、牙痛等疼痛癥狀有緩解作用,其機制與促進內啡肽釋放及改善局部血液循環(huán)有關。
日??赏ㄟ^指壓或艾灸刺激該穴位,每次按壓3-5分鐘,但皮膚破損或孕婦應避免強刺激,嚴重癥狀需及時就醫(yī)。