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胸椎退行性變可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式干預(yù)。胸椎退行性變通常與年齡增長(zhǎng)、勞損、骨質(zhì)疏松、椎間盤退變等因素有關(guān)。

1、物理治療：

熱敷或低頻電刺激有助于緩解肌肉痙攣，牽引治療可減輕椎間盤壓力，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉緊張，嚴(yán)重者可短期使用阿片類鎮(zhèn)痛藥如曲馬多。

3、生活方式調(diào)整：

避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的座椅，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)背部肌肉力量，體重超標(biāo)者需減重。

4、手術(shù)治療：

當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀時(shí)，可能需椎管減壓或椎體融合術(shù)，具體術(shù)式根據(jù)影像學(xué)檢查結(jié)果決定。

日常注意保持正確坐姿，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，急性期疼痛發(fā)作時(shí)應(yīng)及時(shí)休息并就醫(yī)評(píng)估。