權(quán)威問答
額頭上長痘痘可通過清潔護理、局部用藥、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式去除。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素波動等原因引起。
每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗額頭，避免使用刺激性化妝品或頻繁用手觸摸，有助于減少毛孔堵塞。油性皮膚可每周使用含水楊酸的清潔面膜。
遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，或克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。藥物需點涂于痘痘處，避免大面積使用。
減少高糖、高脂及乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
頑固性痘痘可能與多囊卵巢綜合征、庫欣綜合征等內(nèi)分泌疾病有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、多毛等癥狀，需進行激素檢查并接受系統(tǒng)性治療。
保持規(guī)律作息與適度運動，避免熬夜及精神壓力過大。若痘痘反復發(fā)作或伴有紅腫疼痛，建議及時至皮膚科就診。
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