權(quán)威問(wèn)答
女性尿頻可通過(guò)調(diào)整飲水量、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。尿頻通常由飲水過(guò)量、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、盆腔器官脫垂等原因引起。
減少咖啡、茶等利尿飲品攝入，每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免睡前大量飲水。
通過(guò)定時(shí)排尿延長(zhǎng)排尿間隔，逐漸增加膀胱容量，配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控尿能力。
膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物；尿路感染需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
盆腔器官脫垂引起的尿頻可考慮陰道懸吊術(shù)、骶棘韌帶固定術(shù)等術(shù)式，需由專(zhuān)科醫(yī)生評(píng)估手術(shù)指征。
建議記錄排尿日記幫助診斷，避免憋尿和久坐，穿著寬松衣物減少腹部壓力，癥狀持續(xù)需及時(shí)就診泌尿外科或婦科。
