權(quán)威問答
女性尿不盡可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、病因治療等方式緩解。尿不盡可能與膀胱過度活動、尿路感染、盆底肌松弛、神經(jīng)源性膀胱等因素有關(guān)。
減少咖啡因及酒精攝入，避免睡前大量飲水，每日飲水量控制在1500-2000毫升，分次少量飲用。
通過凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，每日重復(fù)進(jìn)行收縮-放松訓(xùn)練，每次持續(xù)5-10秒，每組10-15次。
膀胱過度活動可遵醫(yī)囑使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等M受體拮抗劑；尿路感染需按病原學(xué)結(jié)果選擇磷霉素、呋喃妥因、頭孢克肟等抗生素。
神經(jīng)源性膀胱需處理原發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)疾病，盆腔器官脫垂需評估手術(shù)指征，糖尿病相關(guān)尿不盡應(yīng)控制血糖水平。
建議記錄排尿日記幫助醫(yī)生評估，避免久坐及便秘加重癥狀，癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱血尿需及時(shí)就診。
