辣椒弄到手上很辣可通過冷水沖洗、涂抹食用油、使用酸性液體中和、局部冷敷等方式緩解。皮膚灼燒感通常由辣椒素刺激、皮膚屏障受損、局部炎癥反應(yīng)、個體敏感度差異等原因引起。
立即用流動冷水沖洗患處15分鐘以上,低溫可收縮毛細血管減少辣椒素吸收,同時沖刷殘留辣椒素。避免使用熱水以免加重灼燒感。
橄欖油或植物油可溶解脂溶性辣椒素,輕柔涂抹后以洗潔精清洗。該方法適用于辣椒油污染,能有效降低皮膚表面辣椒素濃度。
白醋或檸檬汁稀釋后濕敷5分鐘,弱酸性環(huán)境可部分中和辣椒素堿性刺激。注意皮膚破損時禁用,避免二次刺激。
用毛巾包裹冰塊間斷冷敷20分鐘,降低神經(jīng)末梢敏感度。若出現(xiàn)皮膚蒼白或麻木感需立即停止,防止凍傷。
接觸辣椒后避免揉眼或觸碰黏膜,持續(xù)疼痛超過2小時或出現(xiàn)水皰需就醫(yī)。日常處理辣椒建議佩戴手套,操作后及時用肥皂清洗雙手。