權(quán)威問答
感冒可以適量喝紅糖姜水。紅糖姜水有助于緩解風(fēng)寒感冒引起的畏寒、鼻塞等癥狀，但風(fēng)熱感冒或伴有發(fā)熱時不宜飲用。
紅糖姜水中的生姜含姜辣素，能促進血液循環(huán)，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，適合風(fēng)寒感冒初期飲用。
風(fēng)熱感冒常見咽痛、黃痰等癥狀，生姜性溫可能加重體內(nèi)熱象，此時飲用可能適得其反。
紅糖含糖量較高，糖尿病患者飲用可能導(dǎo)致血糖波動，需嚴格控制攝入量或避免飲用。
生姜可能刺激胃黏膜，胃腸功能較弱者空腹飲用易引發(fā)胃部不適，建議餐后少量飲用。
感冒期間建議多飲溫水，保持充足休息，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時就醫(yī)。
