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體質(zhì)指數(shù)正常范圍是多少

男，49歲

病情描述:

體質(zhì)指數(shù)正常范圍是多少

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王杰主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

體質(zhì)指數(shù)正常范圍為18.5至23.9，體質(zhì)指數(shù)是評估體重是否健康的重要指標，計算方式為體重除以身高的平方。
1、計算方法：
體質(zhì)指數(shù)等于體重除以身高的平方，體重單位為千克，身高單位為米。
2、正常范圍：
體質(zhì)指數(shù)在18.5至23.9之間屬于正常范圍，表明體重與身高比例適宜。
3、偏低范圍：
體質(zhì)指數(shù)低于18.5屬于體重偏低，可能與營養(yǎng)不良或慢性消耗性疾病有關。
4、偏高范圍：
體質(zhì)指數(shù)超過23.9屬于超重或肥胖，可能增加代謝性疾病和心血管疾病風險。
建議定期監(jiān)測體質(zhì)指數(shù)，結(jié)合腰圍和體脂率綜合評估健康狀況，保持均衡飲食和適量運動。

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