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肝炎患者如何保養(yǎng)
病情描述:
肝炎患者如何保養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    肝炎患者可通過飲食調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、藥物控制和定期復查等方式保養(yǎng)。肝炎保養(yǎng)需兼顧肝臟修復與功能維護，避免病情惡化。

    1、飲食調(diào)節(jié)：

    選擇低脂高蛋白飲食，適量攝入新鮮蔬菜水果，避免酒精及腌制食品。優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品有助于肝細胞再生。

    2、規(guī)律作息：

    保證充足睡眠，避免熬夜勞累。適度活動如散步、太極拳可促進血液循環(huán)，但需避免劇烈運動增加肝臟負擔。

    3、藥物控制：

    遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋，或保肝藥物如多烯磷脂酰膽堿、甘草酸制劑，不可自行調(diào)整用藥方案。

    4、定期復查：

    每3-6個月檢測肝功能、病毒載量及超聲檢查，出現(xiàn)乏力加重、黃疸等癥狀時需及時就醫(yī)評估病情變化。

    保持良好心態(tài)，注意個人衛(wèi)生防護，避免使用肝毒性藥物，家庭成員建議接種肝炎疫苗以預防交叉感染。

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