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孩子反復(fù)頭痛可能由睡眠不足、用眼過度、鼻竇炎、偏頭痛等原因引起,家長需觀察伴隨癥狀,必要時就醫(yī)排查。
兒童每日需要9-12小時睡眠,長期缺覺會導(dǎo)致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。建議家長固定作息時間,睡前1小時避免電子屏幕刺激。
長時間閱讀或使用電子產(chǎn)品可能引發(fā)視疲勞性頭痛。家長需監(jiān)督用眼時間,每20分鐘遠眺6米外景物20秒,必要時驗光配鏡。
可能與感冒未徹底治愈有關(guān),表現(xiàn)為前額脹痛伴鼻塞流膿涕??勺襻t(yī)囑使用生理鹽水洗鼻、頭孢克洛干混懸劑或阿莫西林克拉維酸鉀。
多與遺傳因素相關(guān),常表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛伴畏光嘔吐。發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液,日常避免巧克力、奶酪等誘發(fā)食物。
記錄頭痛發(fā)作頻率與持續(xù)時間,保證每日戶外活動1小時,若出現(xiàn)嘔吐、視物模糊或持續(xù)1天以上頭痛應(yīng)立即就診。