權(quán)威問答
肚子脹氣老放屁可能與飲食不當(dāng)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。
進食過快或食用過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等易導(dǎo)致腹脹排氣增多，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少產(chǎn)氣食物攝入。
邊吃飯邊說話、嚼口香糖等習(xí)慣會使吞咽空氣量增加，可通過改善進食習(xí)慣緩解癥狀。
長期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能破壞腸道菌群平衡，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，通常伴隨腹痛、排便異常等癥狀，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、西甲硅油等藥物改善。
日常應(yīng)注意細嚼慢咽，避免碳酸飲料，適當(dāng)運動促進胃腸蠕動，癥狀持續(xù)加重建議消化內(nèi)科就診。
