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高血壓頭暈可通過調(diào)整體位、物理降溫、藥物干預(yù)、緊急就醫(yī)等方式緩解,通常由血壓驟升、腦血管痙攣、內(nèi)耳平衡失調(diào)、腦供血不足等原因引起。
立即平臥或半臥位抬高頭部,避免突然起身加重腦缺血,同時(shí)解開領(lǐng)口保持呼吸通暢。
用冷毛巾敷前額或頸部大血管處,通過刺激血管收縮幫助降低顱內(nèi)壓,但禁止冰敷以免誘發(fā)血管痙攣。
可遵醫(yī)囑舌下含服硝苯地平控釋片,或靜脈注射烏拉地爾等降壓藥,禁止自行調(diào)整劑量。
若伴隨噴射性嘔吐、視物模糊等癥狀,提示可能出現(xiàn)高血壓腦病,需立即撥打急救電話。
日常需低鹽飲食并規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓,避免情緒激動(dòng)和過度勞累,降壓藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時(shí)定量服用。