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感冒扁桃體發(fā)炎可通過多飲水、局部冷敷、藥物緩解、充分休息等方式加快恢復。扁桃體發(fā)炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水有助于緩解咽喉干燥，促進代謝產(chǎn)物排出。避免飲用含糖或酸性飲料刺激黏膜。

2、局部冷敷

頸部冰敷可減輕腫脹疼痛，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔2小時重復進行。注意避免皮膚凍傷。

3、藥物緩解

細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素，病毒感染可用利巴韋林等抗病毒藥物，疼痛明顯可短期服用布洛芬。

4、充分休息

保證每日7-8小時睡眠，避免過度用嗓。臥室保持濕度50%-60%，減少冷空氣直接刺激咽喉。

發(fā)病期間建議選擇溫軟食物，避免辛辣刺激，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難需及時就醫(yī)。