權(quán)威問答
感冒可通過多飲水、充分休息、對癥用藥、飲食調(diào)理等方式加速康復(fù)。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。
每日飲用溫開水或淡鹽水有助于稀釋呼吸道分泌物，促進代謝。避免飲用含糖飲料或酒精。
保證每日睡眠時間不少于8小時，減少體力消耗。睡眠時抬高床頭可緩解鼻塞癥狀。
可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱頭痛，鹽酸偽麻黃堿改善鼻塞，右美沙芬鎮(zhèn)咳。須避免多種感冒藥混用。
選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，適量補充維生素C含量高的柑橘類水果。避免辛辣刺激性食物。
感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通，癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等情況應(yīng)及時就醫(yī)。
