亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃哪些食物可防止便秘
病情描述:
多吃哪些食物可防止便秘
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)便秘情況，可以適量吃西梅、燕麥、火龍果、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 西梅

    西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動，幫助軟化糞便。

    2. 燕麥

    燕麥含有大量可溶性膳食纖維，可吸收水分增加糞便體積，促進排便。

    3. 火龍果

    火龍果含豐富的籽粒和果膠，能機械性刺激腸壁，加速腸道內(nèi)容物排出。

    4. 菠菜

    菠菜中鎂離子和膳食纖維協(xié)同作用，可改善腸道運動功能和糞便性狀。

    二、藥物

    1. 乳果糖口服溶液

    乳果糖作為滲透性瀉藥，通過保留水分軟化糞便，適用于慢性便秘患者。

    2. 聚乙二醇4000散

    聚乙二醇通過氫鍵固定水分子擴充腸內(nèi)容物，不破壞電解質(zhì)平衡。

    3. 比沙可啶腸溶片

    比沙可啶刺激腸神經(jīng)增強蠕動，適用于短期緩解功能性便秘癥狀。

    日常需保持每日飲水超過1500毫升，結(jié)合適量運動如快走或腹部按摩，建立規(guī)律排便習(xí)慣。

相關(guān)文章
骶髂關(guān)節(jié)改變怎么辦
在出現(xiàn)關(guān)節(jié)改變之后，也不要過于的擔(dān)心，目前的醫(yī)學(xué)早已進入到恢復(fù)的階段，有很多的方法都能夠改變，比如可以選擇熱敷，選擇藥物性治療，或是選擇糖皮質(zhì)激素類藥物能夠達到緩解的效果，而且能夠有效避免副作用的出現(xiàn)。
治療骶髂關(guān)節(jié)炎方法有哪些
許多人因為不注意一些生活健康問題導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生，骶髂關(guān)節(jié)炎就是這樣一種疾病，治療不及時會給病情帶來并發(fā)癥甚至危害生命安全，那么治療骶髂關(guān)節(jié)炎又該怎樣做呢，下邊給大家介紹幾點治療方法。
正確預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎很重要
對于骶髂關(guān)節(jié)炎患者來說，骶髂關(guān)節(jié)炎的預(yù)防很重要，只有從根本上預(yù)防疾病的發(fā)生，才能降低骶髂關(guān)節(jié)炎對患者造成的危害，那么如何正確預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎呢?為了使大家對骶髂關(guān)節(jié)炎的預(yù)防有一個詳細的了解，下面我們這篇文章的主要內(nèi)容就是正確預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎很重要。
骶髂關(guān)節(jié)炎怎樣治療
骶髂關(guān)節(jié)炎是一種出現(xiàn)幾率比較高的關(guān)節(jié)炎癥，一旦在出現(xiàn)之后會有著明顯的疼痛感，持續(xù)的時間不會超過30分鐘，要想達到治療的效果，可以選擇冷敷熱敷的方法，另外也應(yīng)該選擇口服藥物的方式，除了選擇這些方法之外，也可以選擇物理性治療。
檢查骶髂關(guān)節(jié)炎
大家在生活當(dāng)中，應(yīng)該注意自己的骨骼保健方法，生活中有很多的人容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)僵硬，肢體僵硬的現(xiàn)象，大家要警惕起來強制的脊柱炎這種疾病，當(dāng)出現(xiàn)這種疾病時，讓患者承受很多痛苦，那么，檢查骶髂關(guān)節(jié)炎的方法有哪些？