發(fā)燒時洗頭可能加重不適感,主要風(fēng)險包括受涼加重發(fā)熱、血液循環(huán)加速導(dǎo)致頭暈、免疫力下降延長病程、水溫不當刺激皮膚等。
洗頭后頭皮水分蒸發(fā)會帶走熱量,可能引發(fā)寒戰(zhàn)或體溫進一步升高。建議用干毛巾迅速擦干頭發(fā),避免吹冷風(fēng)。
熱水刺激可能使血管擴張,導(dǎo)致血壓波動出現(xiàn)頭暈。發(fā)燒期間建議采用37℃左右溫水快速沖洗,減少低頭時間。
發(fā)熱時機體處于應(yīng)激狀態(tài),洗頭消耗體力可能影響恢復(fù)。體溫超過38.5℃時應(yīng)優(yōu)先休息,可改用溫毛巾擦拭清潔。
高熱時皮膚敏感度增加,過冷或過熱的水可能引發(fā)不適。合并皰疹病毒感染時需避免弄破水皰,防止繼發(fā)感染。
發(fā)熱期間建議保持頭部清潔干燥,可選用免洗型頭發(fā)清潔產(chǎn)品,體溫恢復(fù)正常24小時后再考慮常規(guī)洗頭。