亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝茶能降血脂和膽固醇嗎
病情描述:
喝茶能降血脂和膽固醇嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

    適量飲用綠茶、烏龍茶等茶類可能有助于輔助降低血脂和膽固醇。茶葉中的茶多酚、茶黃素等活性成分具有調節(jié)脂質代謝的作用。

    1、茶多酚作用

    茶多酚能抑制腸道膽固醇吸收，促進低密度脂蛋白膽固醇代謝。日?？蛇x擇綠茶或發(fā)酵程度較低的茶類，但需避免空腹飲用。

    2、茶黃素功效

    紅茶中的茶黃素能激活肝臟低密度脂蛋白受體，加速膽固醇分解。建議選擇發(fā)酵完全的紅茶，配合餐后飲用效果更佳。

    3、咖啡因影響

    茶葉中的咖啡因可能通過促進脂肪分解改善血脂，但過量攝入可能導致心悸。每日飲茶量建議控制在3-4杯。

    4、協(xié)同效應

    茶多酚與維生素C協(xié)同作用可增強抗氧化效果，搭配新鮮水果食用可能提升調節(jié)血脂的作用。

    飲茶需長期堅持并配合低脂飲食，嚴重高脂血癥患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下配合藥物治療如阿托伐他汀、非諾貝特等。

相關文章
女性更年期的癥狀
更年期是每個女性的必經(jīng)階段，進入更年期之后，女性的身體會發(fā)生一系列變化，比如會有面部潮紅、夜間易出汗的表現(xiàn)，月經(jīng)周期也變得不規(guī)律，情緒上容易激動，胸部變得松垮、下垂，身體素質下降，很容易疲憊。
妊娠期糖尿病怎么檢查
糖尿病在日常的生活中是非常常見的，而這種疾病的出現(xiàn)本身就以高血糖為主，要想檢查自己是否患有糖尿病，我們可以通過采取的一種方式，那么首先就應該選擇合適的地點，掌握采血的正確方式等等，后期的護理方法，千萬不要忘記。
孕期糖尿病的癥狀有哪些
孕期糖尿病是一個較為常見的疾病，很多的孕婦沒有調理好自己的飲食就會患上糖尿病，糖尿病后孕婦會有容易疲憊、尿量多、尿頻、口渴、嘔吐、皮膚瘙癢等癥狀出現(xiàn)，當發(fā)現(xiàn)這些情況后，需要孕婦盡早的去醫(yī)院，并且還要調整自己的飲食結構，防止出現(xiàn)意外。
妊娠糖尿病飲食禁忌
妊娠糖尿病患者應該避免吃油脂過多，且高熱量的食物，否則會使膽固醇水平升高，不利于病情恢復。此外，也要避免吃口味過重，例如過咸、過酸、過辣、過苦的食物。也應該嚴格攝入糖的攝入，以及慎吃豆制品。
孕婦妊娠糖尿病的癥狀
妊娠糖尿病的癥狀往往不典型，所以有以上高危因素的時候，大家要特別注意，不等到24-28周的時候，要經(jīng)常查一查血糖，以防止糖尿病對孕婦和胎兒造成不良影響。如果早期發(fā)現(xiàn)，可以及時治療，以保證母親和胎兒的健康。娠也好，不是妊娠也好，糖尿病它有個特點就叫隱匿性，就是沒有任何癥狀，不痛不癢，所以我們就要提倡篩查的原因，要主動去篩查，來發(fā)現(xiàn)這樣的一個人群。