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喉嚨吞咽時(shí)有異物感可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改善生活習(xí)慣、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由咽喉炎、胃食管反流、心理因素、咽喉腫瘤等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激食物，選擇溫涼流質(zhì)飲食，減少咽喉黏膜刺激。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，保持咽喉濕潤。

2、改善習(xí)慣

戒煙限酒，避免過度用嗓，保持室內(nèi)空氣濕潤。睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，抬高床頭預(yù)防胃酸反流。

3、藥物治療

咽喉炎可能與細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽痛、干癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、西瓜霜含片、地喹氯銨含片等藥物。

4、就醫(yī)檢查

胃食管反流可能與賁門松弛、胃酸過多等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反酸、燒心等癥狀。持續(xù)癥狀需進(jìn)行喉鏡或胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。

保持規(guī)律作息，避免過度焦慮，若癥狀持續(xù)2周以上或伴有吞咽困難、體重下降等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或消化內(nèi)科。