干眼癥恢復時間一般為2周至3個月,實際時間受到病情嚴重程度、基礎疾病控制、治療依從性、環(huán)境改善等多種因素的影響。
輕度干眼癥通過人工淚液和用眼習慣調(diào)整,2-4周可緩解;中重度伴隨角膜損傷時,需3個月以上系統(tǒng)性治療。
合并干燥綜合征或糖尿病等全身性疾病時,需先控制原發(fā)病,恢復周期延長至6個月以上。
規(guī)范使用環(huán)孢素滴眼液、糖皮質(zhì)激素滴眼液等抗炎藥物,配合瞼板腺按摩可縮短病程。
持續(xù)使用加濕器、避免長時間電子屏幕接觸等行為矯正,對癥狀改善具有顯著促進作用。
建議保持每天熱敷眼瞼2次,攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,若癥狀持續(xù)加重需及時復查調(diào)整治療方案。