肛裂初期可通過溫水坐浴、調整飲食、局部用藥、保持排便通暢等方式治療。肛裂通常由便秘、腹瀉、局部感染、肛門括約肌痙攣等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡肛門10分鐘,有助于緩解括約肌痙攣并促進裂口愈合。該方法無藥物禁忌,適合所有人群。
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花,每日飲水超過1500毫升。避免辛辣刺激食物,可改善糞便性狀減少對裂口的摩擦刺激。
硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏、利多卡因凝膠可緩解疼痛并改善局部血供。需在醫(yī)生指導下選擇,孕婦禁用血管擴張類藥膏。
建立定時排便習慣,排便時避免過度用力。便秘者可短期使用乳果糖、聚乙二醇等緩瀉劑,但需警惕藥物依賴性。
治療期間應避免久坐久站,穿著寬松棉質內褲。若出血加重或持續(xù)疼痛超過2周,需及時至肛腸科就診排除其他肛周疾病。