發(fā)燒伴隨渾身酸痛可通過物理降溫、補充水分、藥物緩解、就醫(yī)評估等方式治療。該癥狀通常由病毒感染、細菌感染、過度疲勞、免疫反應等原因引起。
用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,或使用退熱貼降低體溫。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。
每小時飲用200-300毫升溫水或電解質飲料,預防脫水并促進代謝廢物排出。
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥,緩解肌肉酸痛需配合休息。
持續(xù)高熱超過3天或出現意識模糊、皮疹等癥狀,可能與流感、肺炎、敗血癥等疾病有關,需完善血常規(guī)等檢查。
發(fā)熱期間建議選擇粥類、果蔬泥等易消化食物,避免劇烈運動,保持每日8小時以上臥床休息。