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父親患有糖尿病時(shí)女兒存在一定遺傳概率，糖尿病遺傳風(fēng)險(xiǎn)主要與2型糖尿病家族史、共同生活習(xí)慣、肥胖體質(zhì)、胰島素抵抗等因素相關(guān)。

1、遺傳因素：

2型糖尿病具有家族聚集性，若父母一方患病子女患病概率約30%。建議定期監(jiān)測(cè)血糖，尤其青春期后每年篩查糖化血紅蛋白。

2、生活習(xí)慣：

高糖高脂飲食和久坐不動(dòng)等共同家庭環(huán)境會(huì)顯著增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)需幫助孩子建立每天60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

3、體重管理：

超重兒童胰島β細(xì)胞負(fù)荷增加，家長(zhǎng)需控制孩子BMI在正常范圍，避免含糖飲料和油炸食品的過(guò)量攝入。

4、代謝異常：

黑棘皮病或多囊卵巢綜合征等胰島素抵抗疾病可能引發(fā)糖代謝紊亂。表現(xiàn)為皮膚色素沉著或月經(jīng)不規(guī)律時(shí)需盡早就診。

建議女兒保持膳食纖維攝入每天25克以上，每周進(jìn)行3次抗阻訓(xùn)練，40歲后每3年做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)篩查。