黑眼圈可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、過敏性鼻炎等原因引起,可通過調(diào)整作息、局部冷敷、藥物治療等方式改善。
長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良,表現(xiàn)為青黑色眼圈。建議保持規(guī)律作息,每日睡眠時間不少于7小時,睡前避免使用電子產(chǎn)品。
長時間注視屏幕會使眼周肌肉持續(xù)緊張,血管擴張形成茶褐色陰影。每用眼1小時應閉目休息或遠眺,適當做眼保健操。
先天性眼周皮膚薄或色素沉著體質(zhì)者更易出現(xiàn)持續(xù)性黑眼圈??煽紤]激光治療,常用藥物包括氫醌乳膏、維A酸乳膏、維生素K軟膏。
鼻部過敏引發(fā)眼周靜脈回流受阻,表現(xiàn)為下眼瞼紫紅色。需控制過敏原,常用氯雷他定、西替利嗪、色甘酸鈉滴眼液。
日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜,避免用力揉搓眼部,持續(xù)加重視情況建議就診皮膚科或眼科。