權(quán)威問(wèn)答
打呼嚕可能與鼻炎有關(guān)。打呼嚕的常見(jiàn)原因包括鼻腔阻塞、腺樣體肥大、肥胖、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)龋茄讓?dǎo)致的鼻腔通氣不暢可能加重打呼嚕癥狀。
鼻炎引起的鼻黏膜充血、腫脹會(huì)導(dǎo)致鼻腔狹窄，氣流通過(guò)時(shí)產(chǎn)生渦流振動(dòng)軟腭，引發(fā)打呼嚕。治療需控制鼻炎，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定。
兒童反復(fù)鼻炎可能繼發(fā)腺樣體增生，阻塞后鼻孔導(dǎo)致睡眠時(shí)張口呼吸和打呼嚕。家長(zhǎng)需帶孩子做鼻咽鏡檢查，嚴(yán)重者需手術(shù)切除腺樣體。
頸部脂肪堆積會(huì)壓迫氣道，與鼻炎共同加重打呼嚕。建議控制體重，睡眠時(shí)側(cè)臥，必要時(shí)使用口腔矯正器改善通氣。
長(zhǎng)期鼻炎合并嚴(yán)重打呼?？赡馨l(fā)展為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，表現(xiàn)為夜間憋醒、白天嗜睡。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，中重度患者需用持續(xù)正壓通氣治療。
鼻炎患者應(yīng)保持臥室濕度，避免接觸過(guò)敏原，睡覺(jué)時(shí)抬高床頭，若打呼嚕伴隨呼吸暫停應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或睡眠中心。
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