除腋臭可通過保持清潔、使用止汗劑、穿透氣衣物、調(diào)整飲食等方法改善。腋臭通常由汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解、飲食刺激、遺傳因素等原因引起。
每日用溫和肥皂清洗腋下,減少細(xì)菌滋生。出汗后及時擦干,避免汗液滯留。
可遵醫(yī)囑使用含氯化鋁的止汗劑,抑制汗腺分泌。常見藥物包括烏洛托品溶液、甲醛溶液、氧化鋅粉。
選擇棉質(zhì)或吸濕排汗面料的衣物,避免化纖材質(zhì)加重悶熱感。
減少辛辣刺激食物攝入,如大蒜、洋蔥。適當(dāng)補充維生素B族和鋅元素。
若腋臭嚴(yán)重影響生活,建議就醫(yī)評估微波治療或手術(shù)切除汗腺等醫(yī)療方案。