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成年人視力恢復(fù)的可能性與視力損害類型有關(guān)，主要包括屈光不正、白內(nèi)障早期、糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑變性等。改善方式有光學(xué)矯正、藥物治療、手術(shù)干預(yù)及生活習(xí)慣調(diào)整。

1、光學(xué)矯正

近視、遠(yuǎn)視等屈光不正可通過框架眼鏡、角膜接觸鏡或屈光手術(shù)矯正。角膜塑形鏡可暫時(shí)性改善日間裸眼視力，全飛秒激光手術(shù)能永久性改變角膜屈光狀態(tài)。

2、藥物控制

早期白內(nèi)障可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，青光眼需用拉坦前列素控制眼壓。糖尿病視網(wǎng)膜病變患者需嚴(yán)格使用胰島素或口服降糖藥控制基礎(chǔ)疾病。

3、手術(shù)治療

成熟期白內(nèi)障需行超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，高度近視后鞏膜加固術(shù)可阻止眼軸增長(zhǎng)。黃斑變性可考慮抗VEGF藥物玻璃體腔注射。

4、行為干預(yù)

每日戶外活動(dòng)2小時(shí)有助于延緩近視發(fā)展，20-20-20用眼法則可緩解視疲勞。戒煙限酒、控制血糖血壓能降低眼底病變風(fēng)險(xiǎn)。

建議每6-12個(gè)月進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕，飲食中適量補(bǔ)充維生素A及葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素。