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5個月寶寶頭發(fā)稀少可通過加強營養(yǎng)補充、避免過度摩擦、排除病理因素、定期溫和清潔等方式改善。該現(xiàn)象通常與遺傳因素、維生素缺乏、頭皮刺激、代謝性疾病等原因有關(guān)。

1、加強營養(yǎng)補充

母乳喂養(yǎng)者母親需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D攝入，配方奶喂養(yǎng)應選擇強化鐵鋅的奶粉。缺乏B族維生素可能導致毛囊發(fā)育遲緩，家長需遵醫(yī)囑補充嬰幼兒專用維生素滴劑。

2、避免過度摩擦

長期仰臥導致枕部摩擦可能引起暫時性脫發(fā)。家長需減少使用過硬枕巾，每日進行3-5次俯臥訓練，選擇純棉材質(zhì)帽子保護頭皮。

3、排除病理因素

先天性甲狀腺功能減退可能表現(xiàn)為毛發(fā)稀疏，通常伴隨黃疸消退延遲、喂養(yǎng)困難等癥狀。家長發(fā)現(xiàn)異常應及時檢測新生兒篩查項目，需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉治療。

4、定期溫和清潔

脂溢性皮炎會導致毛囊堵塞，表現(xiàn)為頭皮黃色鱗屑。建議家長使用37℃溫水配合嬰兒專用洗發(fā)露，每周清潔2-3次，避免使用成人洗護產(chǎn)品。

多數(shù)嬰幼兒頭發(fā)稀疏會隨月齡增長改善，日常可適當曬太陽促進維生素D合成，避免使用民間偏方刺激頭皮。若18月齡后仍無改善需就診兒童保健科。