權(quán)威問答
腸道脹氣伴隨頻繁排氣可能由飲食不當(dāng)、消化功能紊亂、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、服用益生菌、藥物治療等方式緩解。
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥或進(jìn)食過快導(dǎo)致空氣吞咽，建議減少易產(chǎn)氣食物并細(xì)嚼慢咽，必要時(shí)可短期使用二甲硅油片緩解腹脹。
胃腸動力異常或消化酶分泌不足，表現(xiàn)為餐后腹脹明顯，可嘗試少食多餐，遵醫(yī)囑使用多潘立酮片或復(fù)方消化酶膠囊改善癥狀。
長期使用抗生素或高脂飲食破壞菌群平衡，可能伴隨大便異常，推薦補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，配合膳食纖維攝入。
與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，典型癥狀為腹痛與排便習(xí)慣改變，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動，配合低FODMAP飲食。
日常避免碳酸飲料及口香糖，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。
