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寶寶通常3-4個(gè)月可以短時(shí)間豎抱，實(shí)際時(shí)間受頸部肌肉發(fā)育、早產(chǎn)因素、個(gè)體差異、抱姿正確性等因素影響。

1、頸部發(fā)育：

豎抱需頸部肌肉支撐頭部，足月兒3個(gè)月后豎頭逐漸穩(wěn)定，家長(zhǎng)需用手托住寶寶頭頸部保護(hù)。

2、早產(chǎn)因素：

早產(chǎn)兒矯正月齡達(dá)4個(gè)月后再嘗試豎抱，家長(zhǎng)需根據(jù)實(shí)際發(fā)育情況調(diào)整，避免過(guò)早增加脊柱負(fù)擔(dān)。

3、個(gè)體差異：

部分大運(yùn)動(dòng)發(fā)育較快的寶寶2個(gè)月可短暫豎抱，家長(zhǎng)需觀察寶寶是否出現(xiàn)頭部后仰或哭鬧等不適信號(hào)。

4、抱姿要點(diǎn)：

豎抱時(shí)讓寶寶面部朝內(nèi)貼近成人胸部，一手托住臀部一手扶穩(wěn)頭頸，每次持續(xù)時(shí)間不超過(guò)5分鐘。

建議家長(zhǎng)通過(guò)俯臥抬頭練習(xí)幫助寶寶鍛煉頸部力量，避免使用嬰兒背帶等強(qiáng)制豎立姿勢(shì)的器具，發(fā)現(xiàn)異常姿勢(shì)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。