黑眼圈快速緩解方法主要有冷敷、眼部按摩、遮瑕修飾、短暫休息。
用冷藏后的勺子或濕毛巾敷眼周,低溫可收縮血管減輕淤青,適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時性黑眼圈。
輕柔按壓睛明穴、承泣穴等眼周穴位,促進(jìn)血液循環(huán),緩解因局部血流不暢導(dǎo)致的青黑色眼圈。
選用橘色調(diào)遮瑕膏中和青黑色素,配合指腹點(diǎn)壓涂抹,可即刻改善外觀,但屬于臨時性解決方案。
閉目養(yǎng)神配合深呼吸,緩解眼肌疲勞,對因用眼過度導(dǎo)致的血管型黑眼圈有即時緩解效果。
長期黑眼圈需排查貧血、過敏或肝腎疾病,日常注意防曬、控制用眼時間并保證充足睡眠。