權(quán)威問(wèn)答
大便稀溏可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
過(guò)量攝入生冷油膩食物或乳糖不耐受會(huì)導(dǎo)致大便稀溏，建議減少刺激性食物攝入，增加易消化食物比例。
長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能破壞腸道菌群平衡，表現(xiàn)為腹瀉腹脹，可補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，典型癥狀為腹痛伴排便習(xí)慣改變，可選用匹維溴銨、蒙脫石散、洛哌丁胺等藥物緩解。
可能由感染性因素或自身免疫異常導(dǎo)致，常伴隨黏液便或血便，需完善腸鏡檢查后使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物治療。
日常注意腹部保暖，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)體重下降需及時(shí)消化科就診。
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