亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃苦菊有什么好處
病情描述:
吃苦菊有什么好處
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    苦菊富含維生素、礦物質(zhì)及抗氧化物質(zhì)，具有清熱解毒、促進(jìn)消化、保護(hù)視力、輔助控糖等健康益處。

    1、清熱解毒

    苦菊中的苦味素和生物堿有助于清除體內(nèi)熱毒，緩解咽喉腫痛等上火癥狀，適合夏季食用。

    2、促進(jìn)消化

    苦菊含有的膳食纖維和苦味成分能刺激消化液分泌，改善食欲不振和胃腸蠕動(dòng)緩慢。

    3、保護(hù)視力

    豐富的維生素A和葉黃素可減緩視網(wǎng)膜氧化損傷，對(duì)預(yù)防干眼癥和視力疲勞有一定幫助。

    4、輔助控糖

    苦菊多糖成分可能通過(guò)延緩碳水化合物吸收來(lái)調(diào)節(jié)血糖，糖尿病患者可適量食用。

    建議選擇新鮮苦菊涼拌或快炒，避免長(zhǎng)時(shí)間高溫烹調(diào)破壞營(yíng)養(yǎng)成分，脾胃虛寒者需控制攝入量。

相關(guān)文章
肌酐偏低會(huì)得什么病
肌酐與我們身體內(nèi)的肌肉緊密相關(guān)，如果肌酐偏低說(shuō)明我們的肌肉功能性不好，如果肌酐高就是因?yàn)榧∪夥置谶^(guò)高，更或者是吃肉類(lèi)的食物過(guò)多，最終導(dǎo)致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我們的肌肉功能出現(xiàn)問(wèn)題。，就會(huì)有人關(guān)心肌酐如果偏低的話(huà)，會(huì)引發(fā)什么病，我們來(lái)看下肌酐偏低會(huì)引發(fā)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、尿崩癥、肌肉萎縮。肌酐偏低的患者應(yīng)該注重食物的獲取，盡快補(bǔ)充自己身體所需的肉類(lèi)等。
中度貧血怎么辦
患有中度貧血的人可以口服葉酸和維生素b12。這兩種雖然是營(yíng)養(yǎng)藥物，但是它們可以從根本上緩解貧血，非常適合中度貧血患者。然后可以適當(dāng)使用激素進(jìn)行治療，一般使用雄性激素。缺鐵性貧血可適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。
貧血能喝咖啡嗎
身體患有貧血這種病癥的人在日常生活當(dāng)中是不能夠喝咖啡的，因?yàn)樗粫?huì)導(dǎo)致人身體的病情更加嚴(yán)重。這主要是因?yàn)榭Х炔还鈺?huì)抑制人身體對(duì)于鐵元素的吸收，同時(shí)還有可能會(huì)抑制人身體血紅蛋白的形成。建議患有貧血這種病癥的人在日常生活當(dāng)中多吃一些面筋以及龍眼肉對(duì)身體有益的食物。
貧血的分類(lèi)
因?yàn)樨氀l(fā)病機(jī)制非常的復(fù)雜，所以如果想要根治身體所發(fā)作的貧血病癥的話(huà)。那么就應(yīng)該了解其相關(guān)的分類(lèi)，這樣才能夠針對(duì)性的進(jìn)行治療，達(dá)到根治的目的。比較常見(jiàn)的貧血分類(lèi)主要有按照人體內(nèi)紅細(xì)胞容量分類(lèi)、按照貧血的輕重程度分類(lèi)、按照貧血的發(fā)展進(jìn)程分類(lèi)、以及按照紅細(xì)胞形態(tài)分類(lèi)等。
貧血對(duì)懷孕有什么影響
如果女人在懷孕的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)貧血這種狀況的話(huà)，不光會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重者甚至可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)窒息的狀況。部分人則可能會(huì)存在著感染又或者是奶水分泌不足等現(xiàn)象。由此可見(jiàn)孕期貧血對(duì)于懷孕女性的身體傷害是非常大的，所以千萬(wàn)不可忽略。