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出現(xiàn)咳嗽痰多癥狀時(shí)，可以適量吃百合銀耳羹、百合雪梨湯、百合蓮子粥、百合蜂蜜水等食物，也可以遵醫(yī)囑吃百合固金片、蜜煉川貝枇杷膏、養(yǎng)陰清肺丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 百合銀耳羹

鮮百合與銀耳慢燉，銀耳富含膠質(zhì)有助于潤(rùn)滑呼吸道，適合干咳少痰者食用。

2. 百合雪梨湯

百合與雪梨同煮，雪梨中的配糖體具有鎮(zhèn)咳作用，對(duì)熱性咳嗽伴有黃痰者較適宜。

3. 百合蓮子粥

百合蓮子搭配粳米熬粥，蓮子中的生物堿可平喘，適合久咳氣虛人群。

4. 百合蜂蜜水

蒸熟百合兌入蜂蜜飲用，蜂蜜覆蓋黏膜可緩解刺激性咳嗽，但糖尿病患者慎用。

二、藥物

1. 百合固金片

含百合、地黃等成分，適用于肺腎陰虛引起的干咳無(wú)痰，服藥期間忌食辛辣。

2. 蜜煉川貝枇杷膏

川貝母配伍枇杷葉，對(duì)痰熱咳嗽效果顯著，需注意糖分?jǐn)z入控制。

3. 養(yǎng)陰清肺丸

含麥冬、丹皮等藥材，主治燥邪傷肺導(dǎo)致的咽干咳血，風(fēng)寒咳嗽者禁用。

咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛時(shí)需及時(shí)就診，日常避免食用生冷刺激食物，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。