權(quán)威問答
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餐后兩小時(shí)血糖正常值一般不超過7.8毫摩爾/升，實(shí)際數(shù)值可能受到飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動量、胰島功能、藥物干預(yù)等因素影響。
高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖升高，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免一次性攝入過多碳水化合物。
餐后適度運(yùn)動有助于血糖代謝，建議餐后30分鐘進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動，避免立即靜臥。
胰島素分泌不足或抵抗可能導(dǎo)致血糖異常，表現(xiàn)為多飲多尿，需通過糖耐量試驗(yàn)評估β細(xì)胞功能。
二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物可調(diào)節(jié)餐后血糖，使用前需檢測肝腎功能，避免與酒精同服。
建議定期監(jiān)測血糖曲線，糖尿病患者需記錄三餐前后血糖值，就診時(shí)攜帶監(jiān)測數(shù)據(jù)供醫(yī)生調(diào)整治療方案。
