鼻子和喉嚨連接處干痛可通過增加空氣濕度、補充水分、使用生理鹽水噴霧、服用潤喉藥物等方式緩解。該癥狀通常由干燥環(huán)境、用嗓過度、過敏性鼻炎、反流性咽喉炎等原因引起。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在合理范圍,避免干燥空氣刺激黏膜。冬季可放置水盆增加蒸發(fā)量,同時避免長時間待在空調(diào)房。
少量多次飲用溫水,每日飲水量建議達到合理標(biāo)準(zhǔn)。可飲用蜂蜜水或梨汁等滋潤性飲品,但糖尿病患者需控制攝入量。
選用等滲生理鹽水鼻腔噴霧劑清潔濕潤鼻咽部,每日可重復(fù)進行數(shù)次。該方法能緩解黏膜干燥且無藥物副作用,兒童孕婦均可使用。
癥狀持續(xù)者可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、地喹氯銨含片或銀黃含化片等藥物。反流性咽喉炎患者需配合抑酸藥物治療胃食管反流問題。
日常避免辛辣刺激飲食,戒煙限酒,若癥狀伴隨發(fā)熱、血痰或持續(xù)兩周未緩解應(yīng)及時就診耳鼻喉科。