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寶寶為什么喜歡趴著睡覺
病情描述:
寶寶為什么喜歡趴著睡覺
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    寶寶喜歡趴著睡覺可能與生理舒適性、安全感需求、胃腸不適、神經系統(tǒng)發(fā)育等因素有關，家長需注意觀察睡眠安全。

    1、生理舒適性

    胎兒期蜷縮姿勢延續(xù)至嬰兒期，趴睡時身體壓力分布更均勻。建議家長選擇適中硬度的床墊，避免使用柔軟蓬松的寢具。

    2、安全感需求

    趴睡時肢體接觸床面可模擬被包裹感，減少驚跳反射。家長可用襁褓巾適度包裹，但需確保口鼻呼吸通暢。

    3、胃腸不適

    腸絞痛或胃食管反流時，腹壓可緩解不適。若伴隨哭鬧、吐奶，家長可嘗試拍嗝或飛機抱，必要時咨詢醫(yī)生使用西甲硅油、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物。

    4、發(fā)育階段

    大運動發(fā)育期（如學翻身時）可能通過趴睡練習頸部肌肉。家長應在清醒時多進行俯臥訓練，睡眠時及時調整體位。

    一歲內嬰兒建議仰臥位睡眠，家長須定期檢查寶寶口鼻是否被遮擋，避免過熱或過軟睡眠環(huán)境降低窒息風險。

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