艾灸后眩暈可能由低血糖反應(yīng)、體位性低血壓、過度刺激經(jīng)絡(luò)或體質(zhì)不適應(yīng)等原因引起,可通過平臥休息、補(bǔ)充糖分、穴位按壓及調(diào)整艾灸強(qiáng)度等方式緩解。
空腹艾灸易導(dǎo)致血糖下降引發(fā)眩暈,建議艾灸前適量進(jìn)食碳水化合物,出現(xiàn)癥狀時(shí)可口服葡萄糖片或飲用蜂蜜水。
長時(shí)間保持固定體位后突然起身可能引發(fā)腦供血不足,眩暈時(shí)應(yīng)立即平臥抬高下肢,必要時(shí)測量血壓。
艾灸時(shí)間過長或火力過猛可能導(dǎo)致氣血運(yùn)行紊亂,需立即停止艾灸并按揉內(nèi)關(guān)穴、百會(huì)穴進(jìn)行調(diào)節(jié)。
陰虛火旺或氣血虛弱者更易出現(xiàn)排病反應(yīng),此類人群建議減少單次艾灸時(shí)長,采用隔姜灸等溫和灸法。
若眩暈持續(xù)超過30分鐘或伴隨嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀,需立即停止艾灸并就醫(yī)排查腦血管意外等嚴(yán)重情況。