艾灸對宮寒有一定緩解作用。宮寒可通過艾灸改善血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力等方式干預(yù)。
艾灸溫?zé)嵝?yīng)能促進(jìn)盆腔血液循環(huán),緩解子宮供血不足導(dǎo)致的畏寒、經(jīng)血淤積等癥狀。
艾灸關(guān)元、氣海等穴位可松弛子宮平滑肌,減輕原發(fā)性痛經(jīng)的痙攣性疼痛。
艾灸三陰交等穴位可能通過下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)雌激素水平,改善月經(jīng)周期紊亂。
艾煙中的藥理成分可刺激局部免疫反應(yīng),降低慢性盆腔炎等繼發(fā)感染概率。
建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸,避免燙傷,配合腹部保暖、適量運(yùn)動等生活方式調(diào)整效果更佳。