45歲腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由退行性改變、外傷、姿勢不良、遺傳因素等原因引起。
急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部受力??膳浜蠠岱缶徑饧∪獐d攣。
牽引治療可減輕椎間盤壓力,超短波等理療能改善局部血液循環(huán)。需在專業(yè)機構進行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術適用于單純突出,開放性椎間盤切除術用于嚴重病例。手術指征包括持續(xù)神經(jīng)壓迫癥狀。
日常生活中應避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉,控制體重減輕腰椎負荷。出現(xiàn)下肢麻木或大小便障礙需立即就醫(yī)。