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早上頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、睡眠呼吸暫停、貧血等原因引起。
夜間長時(shí)間未進(jìn)食可能導(dǎo)致晨起血糖偏低,表現(xiàn)為頭暈伴心慌出汗。建議起床前少量進(jìn)食餅干,糖尿病患者需監(jiān)測夜間血糖。
快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲引發(fā)腦供血不足,常見于老年人。改變體位時(shí)需緩慢動(dòng)作,必要時(shí)使用彈力襪改善循環(huán)。
夜間反復(fù)缺氧導(dǎo)致晨起頭痛頭暈,多伴隨白天嗜睡。需進(jìn)行睡眠監(jiān)測,中重度患者需使用呼吸機(jī)治療。
血紅蛋白不足影響氧運(yùn)輸,常見面色蒼白乏力。缺鐵性貧血需補(bǔ)充鐵劑,重度貧血需輸注紅細(xì)胞懸液。
保持規(guī)律作息避免熬夜,晨起后飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì),持續(xù)頭暈需排查耳石癥等前庭系統(tǒng)疾病。